当前位置: 首页-> 生活

拿手机时间长了手发麻正常么

发布时间:2022年10月06日 11:50   来源:三联生活   发布者:如思   阅读量:16452   
导读:平时不正常手机长时间保持一个姿势会导致局部血液循环不畅,甚至导致血液回流到下肢,从而压迫上肢,造成局部麻木可以适当按摩局部,可以促进血液循环,同时也可以缓解麻木的症状日常生活中要避免长时间保持一个姿势,不要长时间使用电子产品 怎么缓解玩手...

平时不正常手机长时间保持一个姿势会导致局部血液循环不畅,甚至导致血液回流到下肢,从而压迫上肢,造成局部麻木可以适当按摩局部,可以促进血液循环,同时也可以缓解麻木的症状日常生活中要避免长时间保持一个姿势,不要长时间使用电子产品

怎么缓解玩手机手发麻。

玩手机引起的手麻主要是颈椎病引起的建议患者少玩手机,低着头做事,少长时间伏案工作,不要长时间把头固定在一个地方工作45分钟后,建议做转颈或画米字,也可以练习八段锦的一些动作,有助于预防颈椎病

如果采取上述措施后不适症状仍未缓解,患者可服用一些神经营养药物,如甲钴胺胶囊和缓解肌张力的药物,如乙哌立松,如果临床症状仍不能缓解,建议患者到医院进一步检查治疗。

手指麻木可以通过运动改善吗。

手指麻木一般不会伴随着运动而改善。

手指麻木可能是周围神经发炎或颈椎病引起的如果盲目运动,可能会使局部病变更严重如果是末梢神经炎引起的,可以遵医嘱服用甲钴胺片缓解症状如果是颈椎病引起的,需要接受针灸和按摩治疗来缓解病情

积极治疗时保持手指温暖。

~全文结束~

郑重声明:此文内容为本网站转载企业宣传资讯,目的在于传播更多信息,与本站立场无关。仅供读者参考,并请自行核实相关内容。

分享到微信